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2021/22 남자 프로배구 시즌이 대한항공의 2년 연속 우승으로 막을 내렸다. KB 손해보험의 케이타가 챔피언 결정전에서 대한항공에 홀로 맞서며 고군분투했지만 팀을 우승으로 이끌지 못하고 아쉽게도 이탈리아 프로팀 베로나로 이적하며 한국 프로 배구의 커리어를 일시 중단하게 되었다. 예전 한국 남자 배구리그에서 리그를 평정했던 가빈과 레오의 전성기 시절과 견주어도 손색이 없을 정도로 공격에 관한 한 타의 추종을 불허하는 맹활약을 펼쳤는데 다음 시즌부터는 볼 수가 없다고 생각하니 아쉽기 그지없다. 챔피언 시리즈가 끝나면서 각 팀에서 간판급 주전 선수들이 대거 FA로 나왔는데 대부분 원 소속팀과 재계약을 하면서 눈에 띌만한 이슈가 없었다. 선수들이 FA 계약이 있었다면 감독들도 희비가 엇갈리는 시련의 시기도 ..

한국 농구가 대중에게 큰 인기를 얻고 사랑을 받았던 때는 1980년대 슛도사 이충희 선수의 현대와 전자슈터 고 김현준 선수의 삼성 농구단이 벌였던 치열한 라이벌전, 1990년대 현대와 삼성의 양강 체제를 무너뜨리고 챔피언으로 등극한 농구 대통령 허재 선수의 기아 농구단 그리고 매직 히포 현주엽 선수의 고려대학교와 공룡센터 서장훈 선수의 연세대학교의 연고전 등이 한국 농구의 절정의 전성기를 이끌었었다. 그때 당시 청소년들과 여성 팬들에게 농구는 그 어떤 것과 바꿀 수 없을 정도로 폭발적인 인기와 사랑을 받았었다. 농구대잔치 시절 절정의 인기를 누렸던 한국 농구가 이후 야심 차게 프로리그를 도입했으나 농구에 대한 관심이 예전만 못한 아이러니한 상황이 벌어지고 있다. 용병 선수들의 화려한 개인기와 덩크 슛 등..

2022년 1월 UFC 헤비급 챔피언인 프란시스 은가누 선수가 프랑스 시릴 가네 선수와의 UFC 270 헤비급 타이틀 매치에서 심판 만장일치로 판정승을 거두었다. 헤비급 최고의 테크니션이라 불리는 시릴 가네 선수는 초반 은가누 선수의 체력을 소진시키면서 영리한 경기 운영으로 리드를 가져갔지만 3라운드에 접어들면서 레슬링 능력까지 겸비한 은가누 선수에게 여러 차례 테이크 다운을 허용하며 패하고 말았다. 은가누 선수가 부상을 안고 타이틀 매치를 벌였을 정도로 정상적인 컨디션이 아니었음에도 값진 승리를 거둔 경기였다. 이후 심각한 무릎 부상을 입었다는 소식이 전해지며 수술과 재활 기간을 거치면 올 해는 은가누 선수가 경기를 더 이상 벌일 수 없는 상황에 이르게 되었다. 이에 데이나 화이트 UFC 대표는 헤비급..

UFC 경기하는 장면을 방송으로 보고 있으면 UFC 전문 해설자가 그래플링, 테이크 다운, 암바 등등 UFC 선수들이 구사하는 기술을 끊임없이 말로 표현하는 것을 많이 볼 수가 있다. UFC 경기를 자주 접하고 시청하는 분들이라면 웬만한 전문 기술용어들은 알고 있거나 이해하고 있을 것이다. 하지만 익숙한 용어들이지만 구체적인 뜻을 모르는 경우도 있고 애매모호하게 알고 있는 분들을 위해서 오늘은 UFC 선수들이 사용하고 있는 주요한 기술 등을 중심으로 포스팅해 보고자 한다. 1. 타격 흔히 말하는 복싱경기와 똑같다고 보면 된다. 단지 복싱이 글러브를 끼고 하는 경기라면 UFC 경기에는 손가락이 보이는 오픈 핑거 글로브를 사용하는 것이 다르다. 얼굴에 타격을 가했을 때의 충격은 복싱 글러브보다는 오픈 핑거 ..

다이어트란 음식을 조절해서 먹는 것이라고 사전적 의미로 정의되어있다. 먹는 것을 통제하지 않고서는 비대해질 대로 비대해진 내 살을 절대로 뺄 수가 없다. 내가 먹는 음식량이 많아지면 많아질수록 체중은 늘게 되고 그 반대로 음식량을 줄여서 먹게 되면 체중은 줄어드는 게 당연한 이치이다. 운동을 해야 몸의 활동량이 많아지고 에너지가 소비되니까 다이어트는 운동으로 하는 게 맞다고 생각할 수도 있다. 그런데 운동을 하고 나면 소비된 에너지만큼 에너지를 보충해주어야 하기 때문에 보상 심리로 많은 양의 음식을 섭취하게 된다. 소위 말해서 배 터지게 먹게 된다. 배 터지게까지는 아니더라도 운동하고 나서 적정량 이상의 음식 섭취를 할 수도 있어서 생각한 만큼의 체중이 안 빠질 가능성이 매우 높다. 운동은 건강을 유지하..

자주는 아니지만 주변에서 치질 수술을 한다는 이야기를 가끔씩 듣곤 한다. 내 나름의 생각으로는 왜 몸 관리를 제대로 하지 못하지 그것도 자주 사용하는 몸의 핵심 부분인데 하면서 말이다. 개인 위생관리를 제대로 하지 못했거나 아니면 청결을 유지하지 않으면서 게으름을 많이 피웠구나 하는 생각이 처음에는 퍼뜩 들었다. 한마디로 치질에 걸린 사람들이 이해가 안 갔다고 하는 표현이 맞을 것 같다. 대부분 치질에 걸리는 사람들은 의자에 앉아서 오랫동안 일을 하시는 분들이거나 아니면 공부하는 학생들 그리고 위에서 언급한 개인 위생에 게으른 사람들이라고 막연하게 생각했지만 실제로 내가 치질에 걸리고 치료해보니 나의 생각이 완전히 틀렸다는 것이 알게 되었다. 종합 건강검진에서 위, 대장 등을 검사한 결과 나이에 비해 상..